黑木耳含有的胶质、有较强的吸附力，可以直到清扫消化道的起到，常常食用有利于使体内产生的垃圾及时排泄体外，有人体清道夫的美誉。黑木耳含有的植物碱，具备增进消化道、泌尿道各种腺体黏液的特性，植物碱能协同这些分泌物催化剂结石，润滑剂肠道，对胆结石、肾结石也有较好的消弭功能。黑木耳含有的多糖体的物质，是一种天然的滋补剂，和黑木耳中非常丰富的纤维素联合起到，能增进胃肠收缩而避免咳嗽，不利于体内小便中剧毒有害物质及时清理和排泄，从而直到防治直肠癌等癌症的起到，癌症病人在用于了这种多糖体后，体内球蛋白的构成成分有明显减少，从而强化了抗体。

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