环保部2月20日公开发表公布《化学品环境风险防控十二五规划》，规划表明，我国化学品污染防治形势十分不利。目前有三千余种化学物质对人体身体健康和生态环境危害相当严重；个别地区甚至经常出现癌症村等相当严重的身体健康和社会问题。规划称之为，十二五期间，我国将对化工污染展开全面预防；根据规划，将确认三种类型58种（类）化学品作为十二五期间环境风险重点防控对象。

癌症高发，那么如何防治癌症呢？　　如何防治癌症？　　必憋尿　　研究找到，膀胱癌的再次发生与一个人的饮水、排便习惯有关。据资料指出，每日排便5次的人比排便6次以上者更容易患膀胱癌。这主要是因为饮水较少、长时间憋尿，不易使尿液稀释，尿在膀胱内逗留的时间较长，尿中化学物质性刺激粘膜上皮细胞，从而造成癌症的再次发生。多饮水，诚排便可起着冲洗膀胱，回避危害的化学物质的起到。

　　戒烟　　当前，吸烟者已沦为世界性的社会公害，相当严重地威胁着人类的身体健康。有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发作情况：吸烟者肺癌丧生所谓吸烟者的10．8倍，喉癌丧生是5．4倍。　　美国癌症权威研究机构的报告认为：不当生活习惯占到致癌物因素的35％，吸烟者占到30％，两者特一起就占到65％。

烟对胎儿十分危害，孕妇吸烟，小孩以后患有癌症的几率将多50％。有鉴于此，推崇以上环节的防止，就能让绝大多数人靠近癌症，每个人都从自己转行，是十分最重要的。不论对哪一个年龄层的人而言，吸烟是极为危险性的，而且不会造成癌症。　　多喝蔬菜汁　　常喝甜菜汁（根部及顶部做成的）、胡萝卜汁（不含胡萝卜素）、芦笋汁。

将新鲜甘蓝及胡萝卜做成混合菜汁，效果极好。葡萄汁、樱桃汁及所有深色的果汁，还包括白醋粟汁，都是十分好的营养果汁，新鲜的苹果汁也有益处。

果汁在早晨饮用最佳，蔬菜汁则在下午饮用最佳。仅有喝矿泉水或蒸馏水。　　多不吃洋葱和大蒜　　洋葱和蒜头是极好的保健食品。

每天不吃十粒生子的杏仁，它们不含非常丰富的laetrile，还是一种抗瘤剂。可以多不吃芽苗菜，比如萝卜苗，豆苗，最差是生子不吃，或只需用热水略为毛巾一下才可。　　多吃生萝卜　　许多人都告诉，目前在医院里常常用于一种叫干扰素的药物。它是人体自身白细胞所产生的一种糖蛋白，在体内具备诱导癌细胞较慢分化的起到。

但是，人体内产生的干扰素很少，所以科学家们研制出干扰素诱生剂一类药物，唤起和诱导人体自身生产出有更加多的干扰素。　　在日常的膳食中，也有一些需要诱生干扰素的食物，其中效果最佳的，要科白萝卜了。研究证明，从萝卜中可以分离出干扰素诱生剂的活性成分双链核糖核酸，对食管癌、胃癌、鼻咽癌和宫颈癌的癌细胞，皆有显著的抑制作用。

但是，由于这种活性成分不耐高温，如果经过肉凋，在冷却过程中则不会毁坏，所以生子不吃萝卜对防癌有益。　　容许高脂肪饮食　　研究表明，与低脂饮食相比较，含有脂肪的饮食，大幅度地减少结肠癌及乳癌的再次发生几率。

高脂肪饮食是癌细胞的助长剂。

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